Pisala sam već o načinima na koje jedem posni sir koji je, budimo realni, baš jako dosadan! Srećom, upravo zbog tog dosadnog okusa, može ga se miješati sa svime i svačime pa se tim malim eksperimentima dobiju super kombinacije u kojima na kraju - uživam. A što je ljepše kad je prehrana u pitanju od toga da unosite kvalitetne i proteinima vrijedne obroke, a pritom su još i fini!? Danas sam tražila neku fotku u kompu i slučajno naletjela na jedan recept koji sam neko vrijeme radila, pa...
- 0 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 27 travnja, 2015. u 03:30
Riječ "kokosasto" ne postoji, ali u ovom trenutku sam je morala iskoristiti da najjasnije predočim što sam jučer napravila i uz poklon odnijela prijateljici koja je na low carb, high fat režimu prehrane. Sastojci: 2 šalice kokosovih mrvica 1 šalica ulja od kokosa 100 g kremastog svježeg sira 2 žlice meda 2 žlice kakaa u prahu 1/2 čajne žličice cimeta malo soli I što s tim? Kokosovo ulje zagrijte na laganoj vatri pa u kokos dodajte sve sastojke osim kakaa, cimeta i svježeg sira....
- 0 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 08 lipnja, 2015. u 10:02
Znamo svi, ako pazite na prehranu najbolji odabir za večeru su proteini i zdrave masti. Proteine nalazimo u mesu, ribi, jajima... Zdrave masti u masnim ribama, avokadu, orašastim plodovima... Vođena time, složila sam ljetnu salaticu za večeru kojoj ni moj gost na večeri nije mogao odoljeti. Salata s avokadom, grejpom i lososom! Sastojci: 1 grejpfrut 1 šake rukole 1 šaka matovilca 1 avokado 2 žlice cijeđenog limuna 2 žlice maslinovog ulja 300 g lososa 2 šake oraha sol i papar ...
- 0 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 08 lipnja, 2015. u 04:53
