Jeste za brzi snack? Brzo ću ga i napisati, koliko ga je brzo napraviti i još brže pojesti.  1 feta integralnog ili proteinskog kruha 2 žlice posnog sira malo pesta 150 g pilećeg filea malo rajčice malo svješeg peršina U toster sam stavila piletinu, pa kad je bila skoro gotova, dodala sam i tost, tako da istovremeno budu gotovi. Pesto sam pomiješala s posnim sirom.  Kad su meso i tost bili gotovi, tost sam premazala mješavinom pesta i posnog sira. Na to sam stavila piletinu i prek...

  • 0 komentara
  • 0 x
  • ponedjeljak, 23 siječnja, 2017. u 04:49

Kad je bila sezona borovnica kupila sam 2 kg i razdijelila ih u vrećice po 200 g i sad se baš jako razveselim kad ih izvadim iz hladnjaka i iskoristim za neku slasticu ili barem - smoothie. Borovnice su, po meni, zaista pri vrhu najdražeg i najboljeg voća! Najčešće završe u nekim muffinima, a ovaj put je to bilo u muffinima sa zobenim pahuljicama. Evo kako: 80 g zobenih pahuljica 120 g mljevenih zobenih pahuljica 2 banane 200 g borovnica 2 jaja 2 žlice meda 180 ml mlijeka 1 žličica ...

  • 0 komentara
  • 0 x
  • četvrtak, 26 siječnja, 2017. u 03:04

I kad zaista nemate neko pametnije ili zdravije rješenje, ne morate otići u pekaru, jasno vam je to, zar ne?  Evo jedne brzinske ideje što možete pojesti kao doručak:  1 tost 1 jaje 1-2 fete šunke malo rajčice 1 kolut luka malo kečapa Kešapom sam namazala tost, na to stavila kolut luka i kolut rajčice, preko stavila šunku i preko toga jaje. Ako želite, po vrhu možete dodati još malo kečapa, a ako ćete nakon ovoga obroka biti okruženi ljudima, možete preskočiti luk, a dodati malo vi...