London calling ;) Kristina je neumorna. Poslala nam je recept iz Londona. Sve mi se čini da ću se pozvati na neku degustaciju. Danas je u svojem londonskom domu pripremala košarice od voća.  Evo recepta:  Sastojci:  200 g raženog brašna 1 jaje malo vode Od ovih sastojaka se umjesi tijesto i pusti da odstoji pola sata. nakon toga se tijesto razvalja pa čašom ili nekim okruglim kalupom izrežu krugovi. Krugove se stavi u kalupe za muffine, napuni ih se nadjevom i peče oko 30 minuta na ...

Subotom si za doručak, gotovo tradicionalno, radim slatku palačinku. Da, jednu, ali je ona debela valjda kao 5 običnih. Sastojke biram prema onome što nađem u stanu, pa je svaka pomalo drugačija od prethodne. Evo što je sadržavala moja palačinka prošle subote:  Za palačinku:  4 jaja 1 žlica kakaa u prahu 3 žlice lana (svježe mljevenog) 2 žlice kokosa 1 žlica kokosovog ulja Za premaz: 1 mjerica whey proteina, okus vanilija 1 žlica vode 4 žlice borovnica Na tavi zagrijati koko...

  • 0 komentara
  • 0 x
  • ponedjeljak, 11 siječnja, 2016. u 09:51

Volim te sirove obroke iz jednog razloga: najčešće ih je vrlo jednostavno za pripremiti. I gotovi su za samo par minuta. S time je i mogućnost pogreške svedena na minimum.  Sastojci za ovaj recept garantiraju da je kolač - brutalno dobar. Okusi su savršeno sljubljeni, a pogodni su i za vegane, te one osjetljive na gluten i laktozu. Kakao im daje taj čokoladni okus, a obogaćuje antioksidansima. Pa ne zove se kakao bezveze "hranom bogova". Orah je orašasti plod koji ima najviše omega-3 masnih k...

  • 0 komentara
  • 0 x
  • ponedjeljak, 11 siječnja, 2016. u 03:15