Pisala sam nedavno članak o slanutku i njegovim čudesnim nutritivnim vrijednostima, ali i nizu pozitivnih utjecaja na zdravlje. Srećom, zbog njegovog dosta neutralnog okusa, recepata sa slanutkom ima doslovno na tisuće pa je ovu namirnicu jednostavno vrlo često konzumirati, a opet - svaki put na neki drugi način. Evo jednog slatkog recepta za desert/kolačiće kojima je upravo slanutak baza. 1 limenka slanutka (400g) 120 g maslaca od kikirikija ili badema 3 žlice meda ili javorovog sirup...
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 19 lipnja, 2018. u 04:13
Ovo je količina za cijelu obitelj. Tako smo mi danas započeli dan. Svi smo se vitaminizirali za doručak. Vrijeme je malina pa je pravi trenutak da iskoristite ovo super voće i uživate. Špinat je bogat vitaminima i mineralima, ali i vlaknima koji e regulirati probavu pa je učinak ovog smoothieja višestruk. 1 banana 300 g malina 3 šake špinata 150 ml vode Sve sastojke ubacite u blender i blendate dok se sve ne sljubi i ne razbiju svi dijelovi. Istresete u čaše, podijelite ukućanima i ...
- 0 komentara
- 0 x
- petak, 01 lipnja, 2018. u 04:58
Večera. Gotova odmah. Par sastojaka. Za lijene. I gladne. I one koji znaju da ne smiju na spavanje gladni. 200g zrnatog sira 3-4 rotkvice 3-4 cherry rajčice sol, papar Povrće narežete na sirno. Sir istresete u zdjelicu. Po vrhu stavite povrće. Začinite. Jedete. Spavate. Tim redom ;)
- 0 komentara
- 0 x
- utorak, 29 svibnja, 2018. u 04:50
