Piramida prehrane, zdrave navike, brojanje kalorija, sve to super i lagano zvuči, međutim, na temelju brojnih napisa ljudi ovdje, a i na temelju vlastitoga iskustva, čini se da je teško kontrolirati poriv za jedenjem i kada naše tijelo nije gladno. Svi mi manje-više znamo što bi smo trebali jesti i koliko … čini mi se da je manji problem u znanju, a veći u kontroli. Zašto je tome tako? Zašto nam jedenje služi za više nego čemu bi trebalo služiti. Hranjenje je povezano s emocijama od ...
- 1 komentara
- 0 x
- četvrtak, 07 ožujka, 2013. u 12:44
Nedavno sam čitao malo recepte na raznim blogovima i naišao sam na Anu - YogiAnu koja ima izvrsne recepte po Paleo principu. U suradnji s njom, prenositi ću razne njezine Paleo recepte koji su zaista fenomenalni. Radi se o prehrani bez žitarica, bez glutena, bez konzumnog šećera i općenito bez industrijskih prozivoda. Ana je zaista maštovita i siguran sam da će vam se njezini recepti svidjeti. Prvi u nizu recepata su ova slatka LCHF peciva s marelicama. Zaželim se ponekad doručkovati ...
- 1 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 01 travnja, 2013. u 08:07
Pozdrav svima! Posto vidim da je prilicno velik interes za receptima ovdije odlucio sam podijeliti s Vama jedan od mojih omiljenih. :) Radi se o jednostavnom desertu kojeg se mislim stvarno moze pojesti bez griznje savjesti posto ne sadrzi nista secera,brasna,kvasca,jaja tako da bi trebao i veganima odgovarati posto i nih ima sve vise. pola zdjelice pšenice 2 zdjelice zobenih pahuljica 1 zdjelica prosene kaše lješnjaci,orasi ili oljuštene suncokretove sjemenke 1 zdjeli...
- 1 komentara
- 0 x
- petak, 29 ožujka, 2013. u 08:16
