Poigrajte se i uživajte. Već i sa slike vam je jasno da je ovo jako fino, zar ne? 500 g na tanko narezanih telećih šnicli 1/2 žlice maslinovog ulja 3 paprike, različitih boja, narezane na trakice 1 glavica luka, narezana na trakice 1 limeta, iscijeđena svježi peršin sol, papar, bosiljak Šnicle bi bilo idealno da budu široke oko 5 cm, a dugačke oko 15cm, kako biste ih mogli motati. Prije svega namažite ih začinima, po želji i stavite sa strane. U gril tavi zagrijte maslinovo ulje...
- 0 komentara
- 0 x
- srijeda, 14 veljače, 2018. u 11:00
Bez obzira na datum, bilo Valentinovo ili ne, bitno je da hranu spremate s ljubavlju, te da uživate u svakom zalogaju koji jedete. Hrana je naše gorivo i cilj nam je hraniti organizam najkvalitetnijim, ali pritom i najfinijim obrocima. Sastojci: 40 g zobenog brašna 30 g brašna od badema 1 žlica kakao praha 1 žlica meda 30 g kokosovog šećera 1 žlica maslaca od kikirikija 1/2 žličice kokosovog ulja kakao u drobljenom zrnu kokosovo mlijeko, po potrebi Pećnicu zagrijati na 180 stup...
- 0 komentara
- 0 x
- četvrtak, 15 veljače, 2018. u 11:52
Kad vam dođe želja da jedete palačinke, napravite si zdrave nakon koji nećete imati grižnju savjesti. Donosimo jedne u koje se u originalu stavljaju borovnice, no umjesto njih možete staviti i miješano šumsko voće. 1/2 banane, zrelije 1 jaje 2 žlice zobenih pahuljica, sitniji tip malo cimeta šaka borovnica malo kokosovog ulja Bananu stisnite vilicom dok ne dobijete jednoličnu kremicu. Pomiješajte sve sastojke osim borovnica, da se sve sljubi u homogenu strukturu pa potom dodajte bor...
- 0 komentara
- 0 x
- četvrtak, 15 veljače, 2018. u 02:00
Što sam starija to nekako više pažnje pridajem naoko sitnicama. Kada govorimo o hrani tada se te "sitnice" odnose na količinu boja koje se nađu na tanjuru u svakom obroku. Što je šarenije, to mi se obrok čini ukusnijim. I često to zaista i bude slučaj, pogotovo kada znamo da šarene boje najčešće dolaze od kvalitetnih namirnica poput raznovrsnog povrća ili npr. mog obožavanog lososa ili crvenog mesa. Reći će neki sada da piletina svakako nije meso koje se može pohvaliti nekom zadivljujućom ...
- 0 komentara
- 0 x
- četvrtak, 15 veljače, 2018. u 03:07
Dok nisam počela živjeti solo nisam ništa znala kuhati. Moj kulinarski doseg su bila kuhana jaja i tjestenina s tunom. Ne zajedno, naravno. Tjestenina s tunom je zapravo skroz ok obrok ako poslije njega slijedi neka aktivnost za koju će vam trebati energija koju ćete dobiti iz tjestenine, pa evo onda tog recepta koji je osnova i početak svega. 60 g tjestenine po izboru 1 tuna u salamuri šaka maslina, otkoštenih 150 g pelata 1 žlica maslinog ulja 2 češnja češnjaka 1 žličica maslaca ...
- 0 komentara
- 0 x
- četvrtak, 15 veljače, 2018. u 03:40
Korijander mnogi ne koriste u kuhinji. Ako ste među njima, odmah to promijenite. Naime, korijander je iznimno zdrav. Koristi ga se u liječenju anemije, čisti organizam od toksina, smanjuje simptome artritisa i reume, smanjuje kolesterol i šećer, dobro utječe na probavu, smanjuje menstrualne bolove i ima još niz pozitivnih utjecaja na zdravlje. Dakle, koriander je MUST namirnica. E sad kad ste kupili koriander, što s njim? Za početak skuhajte juhu! 1/2 žličice maslinovog ulja 1 glavica l...
- 0 komentara
- 0 x
- četvrtak, 15 veljače, 2018. u 03:54
