Prošli tjedan mi je bio rođendan. Godinu dana više sam morala proslaviti s nekim dragim ljudima. S obzirom da dragih ljudi ima puno, rođendan se ove godine slavio 6 dana! i neka! Rezultat je: puno super trenutaka, smijeha, zabave, balona, cvijeća, darova, ljubavi i naravno - hrane!  Subota je bila rezervirana za mojih 5 curki. Večera za njih se osmišljavala gotovo tjedan dana jer - 6 žena za stolom u isto vrijeme i usklađen meni su ravni dobitku na eurojackpotu.  Nakon par mojih ideja, ove ...

Kako je zanimljivo da iste namirnice, ako ih pripremite u različitom obliku, izgledaju i imaju okus drugačijeg obroka. Ovo je posebno dobrodošlo ako ste na nekom strožem režimu prehrane koji zahtijeva ograničene količine hrane ili sužen izbor.  Muffini su mi uvijek dragi, bez obzira radi li se o slatkima, slanima, kakvima god...  Danas su na redu bili muffini sa špinatom i mljevenim mesom.  Sastojci:  300 g špinata 150 g mljevene govedine 70 g paprike 100g cheddara 5 jaja 5 cherry r...

Nakon nove godine i blagdana tijelo žudi za detoksikacijom i vraćanju u formu. Saznajte kako i koje namirnice će vam pomoći u tome. Nova godina donosi nove odluke, stoga se mnogi nakon blagdanskih dana i prekomjernog unosa hrane, osjećaju tromo, umorno, i „žedno“ energije i vitalnosti. Tom prilikom mnogi od nas odlučuju se na detoksikaciju kako bi tijelo vratili u formu i krenuli u nove izazove nove godine. Za detoksikaciju se savjetuje povećan unos tekućine, a za čišćenje krvotoka i detoksik...