Imam jednu ideju koju preporučujem da svakako probate za vikend. Naime, treba malo više vremena za pripremu, ali kad je gotovo - i vi i svi koji ovo probaju će - pasti u nevjest! Zaista! Ja sam ovo probala prije par vikenda i mislim da ću ponoviti sutra ili prekosutra.  Evo sto vam treba:  Za puding od maslaca od kikirikija i chia sjemenki: 1 šalica bademovog mlijeka (može i zobeno) 1/4 šalice chia sjemenki 1/4 šalice + 1/2 žlice maslaca od kikirikija (smooth) 1/2 žlice ekstrakta vani...

Ljeto nam je stiglo u grad. A s ljetom su stigle i lubenice. Zanimljiv je podatak da je lubenica zapravo - povrće. Naime, postoje jednostavno pravilo koje kaže: svi plodovi koji se koriste kao hrana i koji se moraju saditi svake godine su povrće. Voće je plod višegodišnjih biljaka, koje se ne mora saditi svake godine. Osim toga, lubenica je jedna vrsta tikve koja je također povrće.  No, bez obzira doživljavate li lubenicu kao voće ili povrće, nesumnjivo je da je ona izvrstan odabir za vrućih ...

Čega se zaželim kad sam na low carb prehrani? Ne, ni pizze, ni burgera, ni nekih grickalica ili sličnih "nezdravoća" već jednostavne tjestenine. Pašte! Zato danas na tanjuru imam tjesteninu/paštu s kozicama u umaku od rajčice.  Osim što je fino, sve je gotovo u maksimalno 30 minuta.  Sastojci:  200 g očišćenih kozica 2 zrelije rajčice 200 g špageta Sol, papar, po želji 100 ml bijelog vina malo svježeg peršina 2 žlice maslinovog ulja Na tavi zagrijte maslinovo ulje i kad je sredn...