Opis proizvoda:
1 komad željezni uteg s ručkom obložen gumom - Girja - Kettlebell 20 kg.
Karakteristike proizvoda:
Girja (eng. kettlebell) je rekvizit napravljen od lijevanog željeza koji izgleda poput kugle sa drškom. Girju isto tako možemo nazvati zvonastim utegom, a kako se koristila kao kondicioni trenažer ruske vojske, neki je zovu rusko zvono. U zadnje vrijeme sve više se popularizira korištenje girji zbog rezultata koje pokazuje njihova upotreba.
Koriste se u sportu unutar kondicijske pripreme, ali i sa rekreativcima koji žele poboljšati funkcionalne sposobnosti, vlastitu snagu i izgled.
Prednosti treninga sa girjama: podlaktice su više opterećene zbog načina i oblika drške, dodatno se uključuju stabilizatori zbog toga što se mora održavati kontrola, dobar utjecaj na poboljšanje koordinacije zbog kompleksnosti kretnja koje se izvode, mogućnost poboljšanja ekplozivne snage, te izdržljivosti, dobar transfer na sportsku izvedbu, zanimljivo za vježbače (pogotovo rekreativce).
Naučite pravilno vježbati s girjama i unaprijediti svoju snagu, stabilnost i kondiciju.
Ostale težine: 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28, 32 kg - više ovdje.
Pakiranje: 1 kettlebell (girja) - 20 kg
Kettlebell 20 kg (girja) najčešće se kombinira s:
Vreća za boks izuzetne kvalitete, čvrsto šivana.
550,00knNajprodavaniji whey protein na svijetu za razvoj mišićne mase!
269,00knNezaobilazna knjiga za žene svih dobi i jedinstveni je vodič kroz vježbe za obli...
155,00kn1+1 GRATIS!! Iznimno učinkovita formula za mršavljenje.
198,00knKupnja na webshopu je jednostavna i brza, pratite ovih 5 osnovnih koraka i proizvod ćemo vam dostaviti u nakraćem mogućem roku:
- Korak 1:
- Odaberi što sve želiš i dodaj u košaricu.
- Korak 2:
- Odaberi način plaćanja
- Korak 3:
- Unesi podatke o dostavi (samo 25kn za cijelu Hrvatsku!)
- Korak 4:
- Plati Internet bankarstvom, u banci / pošti ili plaćaš pouzećem
- Korak 5:
- Reci dostavljaču hvala!













