Dakle, dragi prijatelji i neprijatelji, svi koji ovo čitate, prvo vas sve lijepo pozdravljam!   Već izvjesno vrijeme s fitness.com povlačim razne korisne informacije, savjete, upozorenja, jelovnike, vježbe, treninge i ostalo što ide uz to sve, međutim, evo, tek nedavno sam se, konačno i sam registrirao.  Sad bih iskoristio ovu priliku da možda pomognem nekome na (ovaj) način tako što ću u ovom blog-postu napisati kako sam ''eksplodirao'' u posljednjih mjesec i pol dana. Vjerujem da ovakvu il...

Svi volimo salate, zar ne? :) Zato sam ja odlučio podijeliti s vama nešto što ja često jedem navečer, pogotovo kad cikliram ugljikohidrate. Potrebni sastojci:  1/2 svježeg avokada                            150g svježeg posnog sira                             masline                            kukuruz                            2 jušne žlice maslinovog ili lanenog ulja                            3 kisela krastavca                            1 mrkva   U posudu stavimo nasitno raskomadanu...

Odlucila sam podjeliti svoj recept za zdrave pilece pljeskavice sa vama :)   500g pileceg mljevenog mesa  1 jaje  zacini   Mljeveno meso pomjesamo sa jajem i zacinima ( ja sam stavila malo mljevenog cilija, vegetu, pohvat soli i origano ) Zagrijemo grill tavu i obilujemo pljeskavice po zelji :)   Jednostavno a fino probajte   Dobar tek!