dobro jutro svima.ova kisa i nevrjeme su me ubacili u neko katatonično stanje pa sam cijeli pospan a nemogu spavat, a sta se moze :) mislim da je vrijeme za jedan dobar trening NOGU da ih malo rasturim :)p.s nadam se da ste me razumjeli (šala, dobio sam komentare da nemijem pisat na svojem naglasku pa pišem pravopisom da me razumijete :) pozzz svima ....

Pozdrav svim zaljubljenicima u fitness i onima koji će to tek postati.Odlućio sam svoje iskustvo podijelitii s vama s ciljen da pomognem svima vama kojim napredak u teretani ide sporije nego bi to željeni.Aktivno treniram već 7 mjeseci....prvih 5 mjeseci provodio sam svakodnevno u teretani,rezultati su bili vidljivi al ni upola koliko sam ja to želio,,,radio sam po raznim programima tražeći ono najbolje za sebe al napredak nikako da me zadovolji....ako vam je to poznato ovdje pogledajte kako do ...

Kao što ste već primjetili, dodali smo podkategoriju "video" u kategoriju "vježbe" te preko 180 video priloga u kojima su prikazane pojedine vježbe za određene mišićne skupine. (https://www.fitness.com.hr/vjezbe/savjeti-za-vjezbanje/video-vjezbe.aspx)Sada imamo obrađene vježbe za cijelo tijelo i to u multimedijalnom obliku! :)Pregledajte video priloge, provjerite da li ste koju vježbu zaboravili ili zapostavili te upotpunite svoj trening novim vježbama.Naravno.. očekujem vaše komentare na dodanu...

  • 1 komentara
  • 0 x
  • ponedjeljak, 08 lipnja, 2009. u 01:03