Pozdrav,eto da se napokon i ja uključim nakon godina i godina praćenja portala. Naime,prije sam bila aktivna u vježbanju,ali iskreno u zadnjih par godina je to sve palo u vodu. Imam 23 godine i iskreno ni malo nisam zadovoljna što sam napravila od svog tijela. Visoka sam 173 cm, težina 64 i sva saam slaba, napuhana te ni malo čvrsta. Pa eto sad krećemo u nove radne pobjede i krećem s treningom. Pošto se često selim i većinu dana sam zauzeta , krenut ću sa vježbanjem po kući a cardio ...
- 1 komentara
- 0 x
- utorak, 06 prosinca, 2011. u 03:39
Starenje, debljina... 2 danas najnepoželjnije, a tako neizbježne/sveprisutne pojave. Zeleni čaj za mršavljenje, ružina vodica za ljepotu i mladolikost lica, riblje ulje za lijepu kožu i dobar kolesterol, multivitamini za zdravlje, spf za zaštitu od sunca, cla za brže izgaranje masnoća... Glavno da sam teoriju razradila. Glavno da imam lijepo (njegovano) lice. Ostalo će doći s vremenom... Smršavit ću i ja... jednoga dana. Ali problem je što je taj jedan dan bio sa 16 godina, pa poma...
- 1 komentara
- 0 x
- srijeda, 07 prosinca, 2011. u 02:40
Svaki puta kada bih se odlucila vježbati, kažem si od sutra ću..ima vremena i onda nikako.Natjerala sam samu sebe i malo gledala sve Vas koji ste napravili toliko toga i znali ste da za to treba vremena truda i rada.Razmislila sam i eto rekla mogu i ja to,zar ne? Da prica bude bolja vjezbam sa prijateljem koji trenira mma i on mi je zapravo onaj glavni navijac i potpora...Nakon 2 mjeseca vježbanja,znojenja,deranja ja to ne mogu ipak se nešto postiglo.Totalno nova definicija tijela..sada se nap...
- 1 komentara
- 0 x
- nedjelja, 15 siječnja, 2012. u 12:17
