Za početak, ja sam Dalmatinka. Mi Dalmatinci zaista imamo neke posebne karakteristike, pogotovo starije generacije, a to su da volimo "lipo pojist, lipo popit pa odmorit". Naravno, ovo je malo žešće generaliziranje, i naravno da nismo svi takvi, ali shvaćate poantu. Ja sam okružena ljudima u obitelji koji su pravi gurmani. Zaista vole jest i tijekom svih godina nama je hrana bila puno više od samog jedenja da bi živjeli ili jedenja da bi bili zdravi. Mi hranom sve slavimo, a i majka i...

  • 1 komentara
  • 0 x
  • ponedjeljak, 11 kolovoza, 2014. u 11:21

Dobar dan donosim vam vježbe sa utezima koje će vam ojačati  ramena,biceps,triceps,leđa i kvadricepse.   Za prsa: Potisak bučica/ utega  letenje bučica/utega   Za ramena: Mrtvo dizanje dvoručno veslanje   Za bicepse: Stojeći pregib bučicama/utezima Koncentrirani pregib Hameer pregib   Za tricepse: Triceps ekstenzija iza glave Ležeća triceps ekstenzija (ako imate klupu za vježbanje) Triceps kickbacks Potisak bučicom/ut...

Naišao sam na ovaj zanimljiv recept za tortilje, pa ga prenosim ovdje. Recept je jednostavan, potrebna su vam samo 4 sastojka, priprema brza, a tortilje su ukusne i što je najvažnije elastične i podatne. Tortilje možete raditi s piletinom, tunom, posnim sirom ili nekim drugim sastojkom. Slijedi recept za tortilje - recept za tijesto. Sastojci: 500 ml bademovog brašna 2 veća ili 3 manja jaja 1 žlica maslinovog ulja + za oblikovanje 1/2 žličice soli Priprema:  ...