prošlo je već dosta vremena on zadnjeg posta...pa dijetu nisam uspjela držati točno kako piše no količine hrane su bile vrlo male ako sam već morala miješati UH s proteinima i 2 dana sam sje*** totalno i to još na početku, neka depresija me lovila pa je proradilo moje kompluzivno prejedanje..ugl radim na tome i moram priznat da mi je dosta lakše jer analiziram sve što me navodi takvim samodestruktivnim potezima..što se tiče vježbanja tu sam zbilja bila korektna: svaki da tracy anderson s kojom s...

Pozdrav svima Evo pošto sam i sam napisao par tema na forumu i nitko nije odgovorio malo sam se naljutio, ali nije problem zbog mene nego zbog novih ljudi koji postavljaju pitanja , a na njih nitko ne odgovara ! I samo bi htio da se odredi datum za TRANSFORMIRAJ SE (  ako toga bude uopće bilo ) Hvala na čitanju vaš Brle.

Evo za sve ljubitelje bb-a live prijenos http://streaming.bodybuilding.com/2012-olympia-webcast/ Prijenos počinje u 3:30 u subotu 29.9 !