Pošto nisam dugo pisao vrijeme je da se malo javim. =)Moram priznati da mi sve ide savšeno (je da sporo ali sigurno). Počeo sam trenirati svakodnevno, 3x tjedno kickboxing, a trener je 2x tjedno ubacio kondicione treninge. Osjećam se stvarno super, što tjelesno, što mentalno.hehe... ;)S promjenom režima prehrane sam imao malih problemčića ali sve je uspješno riješeno. Nikako se nisam mogao odreći grickalica i sličnih gluposti. Zbog toga sam odlučio postepeno snižavati unos da bi sada sveo to na ...
- 2 komentara
- 0 x
- četvrtak, 06 svibnja, 2010. u 09:34
Dragi moji fitovci javljam vam se nakon dugog vremena. Moram vam reći da napredujem. Sporo ali napredujem. Mislim da smo svi svjesni (pa tako i ja) kako se ništa ne događa preko noći.I dalje treniram kick - boxing i dobro se zabavljam. Preko ljeta, dok nije bilo treninga počeo sam vježbati p90x i mogu reći da sam se odlično zabavljao. Mogu ga preporučiti svima koji nemaju mogućnosti ili volje ići u teretanu, a željeli bi oblikovati tijelo i baviti se nekom aktivnošću. No neću previše o tome jer ...
- 2 komentara
- 0 x
- subota, 11 rujna, 2010. u 05:18
Moja raska ima formulu za put ka uspjehu u školi koji bi se mogao pretočiti i u formulu za moj ( i ne samo moj nego i vaš) put ka izgrađenijem tjelu. Ona kaže da je najvažnija dobra organizacija,kontinuirani rad i motivacija. Organiziran jesam, imam određeno vrijeme kada vježbam, kontinuirani rad je također prisutan (kolko-tolko, ovisno o situaciji,no znam da to nije izgovor) ali mi posebno šteka motivacija. Mislim da je motivacija vrlo bitna za napredak u bilo kojem smislu, no meni nekada nedos...
- 2 komentara
- 0 x
- ponedjeljak, 29 ožujka, 2010. u 06:48
