Dani postaju sve kraći, a tijelo na utjecaje iz okoliša reagira pospanošću, bržim umaranjem i melankolijom. Sigurno vas hvata "jesenski blues". Hladnoća i vlaga silom žele potkopati vaš imunitet, izmrcvariti vas, a vama je sve svejedno.Tipični simptomi jesenskog bluesa su već početkom jeseni (čitaj - sada) prisutni kod većine ljudi. Cilj im je sabotirati osobu kod izvršavanja svakodnevnih obaveza, ali i smetati u nastojanju osobe da se osjeća fit. Ima dana kada ste spremni na sve izazove koje no...
- 2 komentara
- 0 x
- srijeda, 16 rujna, 2009. u 11:11
Dakle. Ja am vam tipična žena koja se uljenila. Ustvari, još je gore što sam prije zapravo bila komad, bez lažne skromnosti. Prije tri godine sam rodila i raskvasila se. Nema bolje riječi od te - raskvašeno. Lažu svi oni koji govore da "ne brini, natrčat ćeš se još za djetetom pa će se kile rastopit SAME OD SEBE". Pih! Ne samo da sam trčala za malenom, ponekad sam se čak znala i zadihati. Onda sam od silnog umora pojela krafnu. I malo je zalila karamelnim sirupom. I, naravno, sve to zakamufliral...
- 2 komentara
- 0 x
- četvrtak, 03 rujna, 2009. u 10:43
Trenutno je aktualna tema novogodišnjih odluka, pa sam se odlučila pozabaviti sa odlukama koje će vas održati u top formi na svim nivoima. Tijelo i duh dvije su strane svakog čovjeka i stoga je jako bitno pronaći i držati balans između "onog što je u glavi" i "onog što je u nogama".Zato, ako upravo sastavljate svoj popis novogodišnjih odluka, dodajte i neku od sljedećih:1. Obračunati se sa stresom--> Postanite svjesni upozoravajućih simptoma nagomilanog stresa. Zauvijek prekinite začarani krug n...
- 2 komentara
- 0 x
- utorak, 22 prosinca, 2009. u 02:11
