Same ol thing, same ol rules. Krećemo u nove pobjede. Krenuti je teško, zaspati gladan još teže, ali nagrada je prebogata. I naravno, nadam se da ću za kojih 4 mjeseca i ja staviti ovdje slike prije i poslije! :-) Ukratko: U prvoj turi sam skinuo 30 kila. Vratio sam 4 kile. Sada imam u cilju skinuti 14 kila, pa odlučiti što dalje... Update: Eto, odradio sam trening. 40 minuta na steperu. 50sek normalno, 10sek sprint + 10sklekova. Nije bilo teško, ali niti nisam želio da bude. Već...
- 3 komentara
- 0 x
- srijeda, 10 listopada, 2012. u 05:33
Da se malo predstavim.... Nadimak mi je Jesse kao i što piše heheh...inače sam zaljubljenik u fitness i bodybuilding...teški hardcore tip...samo da je teško pa bilo šta...totalno sam bio zaboravio na ovaj profil i stranicu dok nisam nedavno slučajno naletio na webshop kad sam tražio jedan suplement...i evo me sada tu...hoću li i koliko pisati nemam pojma još iako mislim da bih imao puno toga za reći o treninzima i prehrani, koje se baš i ne držim nešto striktno..jedem sve šta ima za jest ...
- 3 komentara
- 0 x
- četvrtak, 05 prosinca, 2013. u 12:15
Spremamo se polako za more.Razmisljajuci sta sve ponijeti,sta jos kupiti( da nebi ,nedaj boze,bez neceg otputovala :-) ) dosla je na red zastita koze od prejakih suncevih zraka....otisla ja tako u Dm i gledam,citam,preokrecem razne bocice po rukama i.....koju uzeti? da je bilo kao i proteklih godina uzela bi mlijeko srednje klase,odrednje cijene ,srednjeg zastitnog faktora....nema smisla uzeti 10 ali ni 50....... Moji prohtjevi: 1. DA JE U SPREJU jer cu ga tako cesce koristiti 2.DA NIJE M...
- 3 komentara
- 0 x
- subota, 10 srpnja, 2010. u 09:43
Kad više ta glad misli pustit me da spavam?Istina je da kile padaju, 8,5 kila otišlo u 2 mjeseca. Očekivao sam da će me nakon toliko vremena želja za hranom prije spavanja napustit, ali izgleda da se 2 milijuna godina evolucije neće samo tako predati.I feel like shit, a really hungry, tired piece of shit.
- 3 komentara
- 0 x
- četvrtak, 17 ožujka, 2011. u 10:15
Da skratimo priču. Radi se o Detoksifikaciji. Što je Detoksifikacija?Dakle, to je proces uklanjanja toksičnih tvari iz organizma. Postupci detoxa uljučuju dijalizu, antidote i simptomatsko liječenje. Tipovi detoxa: Alkoholni, Narko (droge i adiktivni lijekovi) i Metabolički.http://www.youtube.com/watch?v=_UrhJ8P8iZ8Što nije Detox?Detox nije neka posebna (čarobna) dijeta od 3, 5 10 ili 20 dana, biljna tableta ili elektromagnetsko - nešto. (Za malo smijeha: Youtube -> Kinoki)http://news.bbc.co.uk...
- 3 komentara
- 0 x
- utorak, 12 srpnja, 2011. u 11:11
Pozdrav svima :) Evo ja se vratih malo ozbiljnijem treningu posle nekog vremena pauze pa da ne ispadne kako samo kacim slike a vezbanja i pisanja nigde...Heheh :D Pocecu sa kratkim uvodom i brzo preci na poentu, obecavam :) U poslednje vreme sam prilicno nestalna kada je u pitanju boravljenje u jednom mestu, a i generalno raznorazne druge stvari u zivotu su mi se prevrnule naglavacke i u takvim zivotnim okolnostima nekad je cesto tesko zadrzati rutinu nekih starih navika. Cesto sam na pu...
- 3 komentara
- 0 x
- utorak, 22 siječnja, 2013. u 03:13
