"Čovjek koja na događaje gleda sa pozitivne strane, koji želi vidjeti ljepšu stranu svega i koji je za život vezan nadom, postići će spokojstvo i uživati u radosnom životu" Život treba živjeti u nadi. Tako žive oni koji su svjesni istine: vjeruju u Božiju nagradu na drugom svijetu i zato nikad ne gube volju i trude se, pa čak i u najtežim uvjetima. Naši djedovi su rekli : "Svaki pad ima svoj uspon." Ovdje je jako bitan osjećaj volje. Zapravo, da je svako godišnje doba samo zima, da sv...
- 4 komentara
- 0 x
- petak, 19 srpnja, 2013. u 10:58
Kako konstantno negdje žurim, kako zbog posla tako i zbog drugih obaveza, nerijetke su situacije da nemam vremena za kvalitetan doručak ili međuobrok. Pa si uvijek kad mi ostane vremena složim neki ukusan ali zdrav obrok kojeg ću moći ponijeti sa sobom, a trajat će mi par dana.U kombinaciji s grejpom je za mene ovo odličan doručak. Proso je po mom mišljenju zapostavljena namirnica na našim jelovnicima, a jako je zdrav, odličan je izvor minerala jer u njemu ima željeza, kalija, magnezija i...
- 4 komentara
- 0 x
- petak, 16 svibnja, 2014. u 07:06
Ako niste spremni za odvajanje od svog monitora, ne morate gubiti vrijeme. Zašto ne bi spojili ugodno s korisnim? Samo ne znam što je ovdje ugodno, a što korisno. :P Predstavljam vam WEB - BIKE.. Ako ste već osuđeni na višesatno sjedenje pred monitorom, učinite ga bar zdravijim. Moj izum, star više od godinu dana, bačen u zaborav zbog nedostatka mašte u vezi montiranja miša.. :) ali, riješili smo i taj problem, "with a little help from my friend", koji mi je predl...
- 4 komentara
- 0 x
- četvrtak, 29 studenog, 2012. u 07:20
Pozdrav fitovci, evo vec duze vrijeme se odlucujem napisati barem jedan od receptica koje redovito smisljam. Recept je raden u omjeru 30:40:30 (M:UH:P) uz pomoć aplikacije MynetDiary i od svih ovaj mi je jedan od favorita. 150 g blitve jedno cijelo jaje (cca 50g) 70 g tune u salamuri 60 g zobi 6g bučinih sjemenki 1/2 žličice kokosovog ulja povrće po izboru kao salata Kratko prokuhati narezanu blitvu (3,4min) te je ocijediti. Na tavi premazanoj s 1/2 žličice kokosovog ulja i...
- 4 komentara
- 0 x
- srijeda, 12 rujna, 2012. u 03:00
Zvučan naslov, ali izgleda da je tako. Barem mislim da sam pobijedio .. ako je negdje u meni, zarobljen je i sve dok živim kako treba, čuči u nekoj zabačenoj tamnici moga tijela. Dakle ... kao mladac bavio sam se sportom i bio prilično fit, iako sklon debljanju. Na faksu, a pogotovo kad sam počeo raditi kimono sam prepustio moljcima, utege zamijenio pivom, a ručnik ćevapima. I malo po malo, došao do kilaže od nekih, po procjeni mojih prijatelja, 120 kg na 176 cm visine. Ja sam uvijek negir...
- 4 komentara
- 0 x
- srijeda, 29 kolovoza, 2012. u 04:00
Pozdrav svima!Moje ime je Martina i dugogodišnji sam osobni trener! Danas sam nakon svih godina shvatila zato su moji klijenti toliko vezani uz mene..ma nije ni pamet,znanje ili moja ekspertiza u pitanju! Samo ono ..hodam kao kufer za nekim po gymu (tko zna što radi) i peeeglam!!Nema mozganja,čitanja i pripremanja treninga,lunjanja po gymu i potajice gledanja što drugi rade..sve čeka na pladnju a ti samo dođeš i pumpaš..milina! Jutros odrađen po prvi puta trening sa trenerom..mozak na pa...
- 4 komentara
- 0 x
- utorak, 27 ožujka, 2012. u 10:48
