Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

MOTS-c – hormon koji potiče metabolizam, smanjuje pretilost i otpornost na inzulin

Image

Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu

Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:

Fitness.com.hr webshopu

Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)

Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!

Znanstvenici s USC Leonard Davis School of Gerontology početkom 2015. godine su objavili rezultate velike studije: otkriven je novi hormon koji pomaže u borbi protiv viška kilograma i normalizira rad metabolizma, što se povezuje i s vježbanjem.

Posebne karakteristike MOTS-c hormona

Hormoni su molekule koje se u tijelu ponašaju kao signali koji izazivaju niz različitih fizioloških odgovora. Novootkriveni hormon, nazvan MOTS-c primarno pogađa mišićna tkiva gdje obnavlja osjetljivost na inzulin.

MOTS-c je jedinstven među hormonima jer je šifriran u DNA mitohondrija, „bitku“ stanice koji pretvara hranu u energiju. Svi ostali hormoni su šifrirani u jezgri stanice.

 

MOTS-c je lanac od 16 aminokiselina koji je enkodiran u genomu mitohondrija. Njegova funkcija je povezana s regulacijom metabolizma i održavanjem inzulinske i metaboličke homeostaze. Također, ovaj hormon se smatra zaslužnim za borbu protiv pretilosti i inzulinske rezistencije povezanih sa starenjem i dijetom.  

Djelovanje MOTS-c hormona

Studije na životinjama su potvrdile da MOTS-c pozitivno utječe na sprječavanje razvoja pretilosti i šećerne bolesti. Da bi se testiralo efekte ovoga hormona, znanstvenici su ga injektirali miševima hranjenima namirnicama s visokim udjelom masti, što obično kod životinja izaziva pretilost i razvija inzulinsku rezistenciju.

Injekcije hormona ne samo da su spriječile oba učinka ove vrste prehrane, već su i spriječili razvoj inzulinske rezistencije koja se razvija s godinama, a koja je preduvjet razvoja dijabetesa. Ovo otkriće je redefiniralo mitohondrije i pozicioniralo ih kao aktivne regulatore metabolizma, ističe se u  zaključku studije.

U naredne tri godine provest će se prva istraživanja MOTS-c hormona na ljudima. Prema istraživanjima provedenima na miševima, redovita fizička aktivnost, posebno intenzivna, pomaže u stvaranju više mitohondrija pa time i povećanju razina MOTS-c hormona u tijelu.

Ono što znanstvenici dodatno ističu jest to da drugi hormoni reguliraju stanični rast, potiču aktivnost probave ili pojačavaju proizvodnju crvenih krvnih stanica, primarna funkcija MOTS-c je usredočenje na mišićna tkiva i regulacija inzulinske osjetljivosti.

Podsjetimo, inzulin je hormon koji vodi šećere iz hrane u krvotok. Otpornost na inzulin (inzulinska rezistencija) je često izazvana lošom prehranom i glavni je uzročnik razvoja dijabetesa tipa 2.

Inzulinska rezistencija

Inzulinska rezistencija je stanje poremećene sposobnosti odgovora na djelovanje inzulina. Najčešći osnovni uzrok je središnja pretilost, iako je primarna inzulinska rezistencija moguća i u osoba s normalnom težinom.

Radi se o procesu u kojem višak abdominalnog masnog tkiva otpušta veće količine faktora tumorske nekroze i slobodnih masnih kiselina, što izravno utječe na inzulinsko signaliziranje, smanjuje preuzimanje glukoze u mišićima, dovodi do pretjerane sinteze triglicerida i izaziva glukoneogenezu u jetri.

Smatra se da obična pretilost ima više uzroka – povećan unos hrane i nedostatak tjelesne aktivnosti. Inzulinska rezistencija, pretilost, hipertenzija (povišen krvni tlak) i dislipidemija (poremećena koncentraciju lipoproteina u krvi) skupno se označavaju kao metabolički sindrom. Ove pojavnosti predstavljaju snažne čimbenike rizika za dijabetes tipa 2 i kardiovaskularnu bolest.

U narednim godinama bit će jasnije hoće li se MOTS-c direktno povezati s vježbanjem te hoće li njegovim identificiranjem i definiranjem biti razjašnjen pozitivan učinak koji vježbanje ima na staničnoj ravni na ljudsko zdravlje, a koji dosad nije jasno razjašnjen.

Objavljeno 14.01.2016.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!