Weight Ball 5 kg – medicinka za Crossfit

Opis proizvoda:

Weight ball – otežana lopta namjenjena grupnim i individualnim treninzima za profesionalnu uporabu.

Karakteristike proizvoda:

Svoju novu afirmaciju lopte s opterećenjem dobile su u Crossfit i funkcionalnom treningu i nezaobilazne su u pripremi sportaša i rekreativaca. Stručnjaci se slažu da je weight ball jedna od najkompletnijih i najboljih vježbi u funkcionalnom treningu.

Trening s weight ball loptom sadrži dva osnovna pokreta iz weight liftinga, čučanj i eksplozivni potisak iznad glave bacanjem lopte u metu. Na taj način se uključujuje kompletna muskulatura cijelog tijela. Bacanje otežane lopte u vis u kombinaciji s čučnjem u treningu manjeg opterećenja i produženog trajanja, vrlo je moćna vježba za razvoj kondicijskih sposobnosti, eksplozivnosti, izdržljivosti u snazi i aerobnog kapaciteta sportaša.

Pakiranje:

1 Weight Ball 5 kg – medicinka za Crossfit