HR / EUR
SI / EUR
Aerobik, pilates i joga oprema
Funkcionalni trening i Crossfit
Outdoor aktivnosti
Trake za trčanje
Sobni bicikli i spinning
Orbitreci
Sprave za veslanje
Steperi
% Proizvod na akciji do isteka zaliha ili vremena
Još samo 2d 4h 41min 14s do završetka, iskoristite uštedu!
Kettlebell 20 kg (girja)
- Popularan fitness rekvizit
- Težina: 20 kg
- Odlična kvaliteta
-
- 65,00 €
- Uz kupon kod PARACOT15 KOPIRANO ostvari 15% popusta na cijenu ovog proizvoda.
-
- 3 rate:
- 21,67 €/mj
- 6 rata:
- 10,83 €/mj
-
-
Ekspresna dostava
samo 2,65 € za sve narudžbe!
-
Besplatni povrat
u roku 14 dana
-
Sigurna kupovina
100% jamčimo za sigurnost
Opis proizvoda:
Željezni uteg s ručkom obložen gumom - Girja - Kettlebell 20 kg.
Kettlebell predstavlja slobodni uteg okruglog oblika s ravnom bazom i zaobljenim rukohvatom.
Karakteristike proizvoda:
- Popularan fitness rekvizit
- Težina: 20 kg
- Odlična kvaliteta
- Pogodno za kućno vježbanje, teretane, sportske centre ili klubove
Benefiti korištenja kettlebella (girje):
- Očuvanje i unaprjeđenje kardiovaskularnog zdravlja
- Jačanje mišića prednje i stražnje strane tijela
- Veća eksplozivnost i snaga
- Vježbanje cijelog tijela
- Snažno sagorijevanje kalorija
- Izvedba velikog broja vježbi
Girja (eng. kettlebell) je rekvizit napravljen od lijevanog željeza koji izgleda poput kugle sa drškom. Girju isto tako možemo nazvati zvonastim utegom, ali je poznata i pod nazivom rusko zvono jer je to tradicionalni ruski uteg koji je postao nezaobilazan fitness rekvizit svake teretane, odnosno svakog prostora za vježbanje.
Koriste se u sportu unutar kondicijske pripreme, ali i s rekreativcima koji žele poboljšati funkcionalne sposobnosti, vlastitu snagu i izgled.
Prednosti treninga sa girjama su mnogobrojne, a neke od njih su sljedeće: podlaktice su više opterećene zbog načina i oblika drške, dodatno se uključuju stabilizatori zbog toga što se mora održavati kontrola, dobar utjecaj na poboljšanje koordinacije zbog kompleksnosti kretnja koje se izvode, mogućnost poboljšanja eksplozivne snage, te izdržljivosti, dobar transfer na sportsku izvedbu, zanimljivo i zabavno za vježbače (pogotovo rekreativce).
Kettlebell je fitness rekvizit pogodan za trening cijelog tijela jer nudi različite vrste treninga pomoću dinamičkih pokreta koji ciljaju na gotovo svaki aspekt (mišićnu izdržljivost, snagu, ravnotežu, agilnost, itd.).
S obzirom da ne zauzima puno mjesta, može se prenositi i koristiti bilo gdje i bilo kada. Vrlo je učinkovit u treningu za mršavljenje, toniranje tijela, poboljšanje kondicijskih sposobnosti i snage, te održavanju i unaprjeđivanju kardiovaskularnog sustavu, pokretljivosti i fleksibilnosti zglobova.
Ostale težine: 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28, 32 kg - pogledajte ovdje.
Pakiranje:
1 Kettlebell (girja) - 20 kg
Osvrti (22)
Odlična
Odlično...
Super ye!
Odličan.
Odličan proizvod.
10/10
Super proizvod!
Jako kvalitetne
Girja je baš lijepa i okrugla. Prema mom mišljenju 6/5.
Dobra girja stigla doduše sa pokidanom gumom okolnom.
Super girja. Malo klizi iz ruke pri kraju treninga kada je ruka mozda vec znojna. Mozda zato jer je boja na rucki skroz nova. Ali jako sam zadovoljan.
Solidna girja. Mislim da bi girja bila sasvim dobra ako ne i bolja bez gumene obloge.
Odlicna girja, jos bolja dostava
Girja je visoke kvalitete i stigla mi je na adresu iznenađujuće brzo.. Pohvale
Super girja na dobrom popustu u trenutku kupovine.
Odlične girje, uzeo sam dva komada, obje su perfektno izrađene. Kvaliteta i brzina usluge. Hvat je možda mrvicu preširok za prosječnu ruku, ali to je i dobra stvar, jer u isto vrijeme trenira i grip, dok vježbaš.
Super je za vježbe cijelog tijela, težina je taman za naprednije vježbače jer je težak ali i dalje dovoljno lagan za izvođenje vježba s jednom rukom
Jako sam zadovoljan ovim proizvodom, iznimna kvaliteta izrade uz pristupačnu velicinu i cijenu, brza dostava i preslika proizvoda identicno kao sa slike. Preporučio bih svakome ovaj proizvod jer se nećete razočarati niti u jednom pogledu.
Super
Odlicna je
Vrlo kvalitetan proizvod.
Odlično.
Super je za vježbe cijelog tijela, težina je taman za naprednije vježbače jer je težak ali i dalje dovoljno lagan za izvođenje vježba s jednom rukom