% Proizvod na akciji do isteka zaliha ili vremena
Još samo 2d 4h 41min 14s do završetka, iskoristite uštedu!
-
Ekspresna dostava
samo 2,65 € za sve narudžbe!
-
Besplatni povrat
u roku 14 dana
-
Sigurna kupovina
100% jamčimo za sigurnost
Opis proizvoda:
Autor: Terry Orlick, PhD
Format: 17 x 24 cm, 192 str., meki uvez
Bez obzira da li ste vikend-sportaš ili ozbiljan natjecatelj knjiga Mentalni trening bit će vam koristan vodič do vaših sportskih ciljeva.
Mentalni trening pomaže vam da u kratkom vremenu usvojite pozitivan stav koji "obične" sportaše pretvara u pobjednike ... kako na natjecanjima, tako i u svakodnevnom životu. Naučit ćete kako postati predaniji, kako svladavati zapreke na putu do uspjeha i postići veće profesionalno, pa i životno zadovoljstvo.
Ovo je knjiga koju moraju pročitati svi sportaši, treneri i sportski psiholozi koji žele razraditi pobjedničke strategije; također i svi poslovni ljudi koji žele osvojiti tržište načinom na koji to čine vodeći svjetski sportaši, ali i za roditelje koji žele bolje razumjeti svoje dijete i pomoći mu da napreduje kako u sportu kojim se bavi, tako i u životu općenito.
Ova veoma popularna knjiga istaknutog sportskog psihologa doživjela je potpuni preobražaj u odnosu na prvo izdanje od prije jednog desetljeća. Novo izdanje sadrži ne samo savjete koje svakom sportašu mogu pomoći da u sportu i životu postigne svoji maksimum, već i stvarna iskustva koja je autor proživio zajedno sa sportašima i trenerima s kojima je radio.
Autor, bivši gimnastički prvak i trener koji je stotinama sportaša pomogao da otkriju svoje stvarne mogućnosti na terenu i van njega, uistinu i živi u skladu s načelima koja zastupa u knjizi. Zbog svoje topline i pronicljivosti Terry Orlick je inspiracija svim sportašima i nesportašima koji nastoje dostići vrhunac.
Sadržaj:
PRVI DIO: Sagledavanje vlastitih mogućnosti
- Osobni značaj
- Osobna predanost
- Koncentracija
- Osobni ciljevi
- Promjena stava
- DRUGI DIO: Put do uspjeha
- Samoocjenjivanje i izbor strategije
- Preuzimanje kontrole
- Mentalne slike
- Opuštanje i aktiviranje
- Kontroliranje ometajućih faktora
- Simulacija
- Zen
- Samohipnoza u sportu
- Kako se učinkovito služiti navedenim strategijama
- TREĆI DIO: Savladavanje prepreka
- Kako izbjeći paniku
- Rješavanje problema u odnosima s trenerom
- Složna ekipa
- Poraz kao korisno iskustvo
- Oslanjanje na vlastite sposobnosti
- Preopterećenje i prilagođavanje
- Od trnja do zvijezda i natrag
- Završna riječ o samousmjeravanju
Dodatak: Vježba opuštanja
Pakiranje: 1 knjiga
Proizvod nedostupan
Sugeriramo neke od najpopularnijih proizvoda iz ove kategorije
- Cijena
- 180,00 €
- Cijena
- 160,00 €
- Cijena
- 29,00 €
- Cijena
- 3,49 €
Osvrti (0)