Zelena kava

Zelena kava je jedan od dodataka prehrani koji s pravom kontinuirano izaziva interes javnosti već godinama. Ekstrakt zelene kave konzumira se kao dodatak prehrani, u obliku kapsula, tableta, praškova ili napitaka sa zelenom kavom.

Ekstrakt zelene kave dobiva se od jedne vrste kave, Coffee canephore, poznatije i pod nazivom robusta.

Zelena kava u sebi sadrži GCA koji se sastoji od klorogenične i hidroksicinamične kiseline. Upravo su ove dvije kiseline aktivne tvari u ekstraktu zelene kave te imaju antioksidativna svojstva.

Antioksidansi su molekule koje štite organizam od bolesti i pridaje im se niz pozitivnih djelovanja na ljudsko zdravlje. Naime, antioksidansi štite stanice od oksidativnog stresa pri kojem nastaju slobodni radikali, molekule odgovorne za razvoj niza bolesti, od upalnih procesa do kardiovaskluarnih bolesti i nekih vrsta karcinoma.

Antioksidativni elementi koje nalazimo u zelenoj kavi utječu na metabolizam ugljikohidrata te pozitivni utječu na smanjenje apsorpcije glukoze. Osim toga, one sudjeluju i u „čuvanju“ zaliha glikogena i sprječavanje njihovog pražnjenja čime se umjesto njih za energiju troše deponiji masti.

Zelena kava ne sadrži kofein pa ni nema učinak na budnost i fokus kakav se pripisuje crnoj kavi.

Odaberite proizvode na bazi zelene kave iz naše ponude i uz vježbanje i zdravu prehranu, ostvarite svoje sportske ciljeve.