Fitness.com.hr
Ekskluzivna ponuda
Jednostavno
2 osobe
15min
Mnogi ne vole okus i miris rogača, no meni je jedna od dražih namirnica. Ukoliko ste vi u skupini ovih koji ga ne ljube, u ovom receptu ga zamijenite kakao prahom.
Pripremite, za jednu veću ili dvije srednje posudice sljedeće sastojke:
- 1 zreli avokado
- 3-4 žlice brašna od rogača
- 1 veliku žlicu meda, agave ili javorovog sirupa
- 2 žlice bademovog mlijeka (ili mlijeka po želji)
- začine po želji
Postupak:
- Prerežite avokado, uklonite košticu i žlicom izdubite sadržaj.
- U blender stavite avokado i sladilo koje ste izabrali.
- Kratko smiksajte pa dodajte prosijani rogač i bademovo mlijeko.
- Možete dodati i neki začin ili ekstrakt - vanilija, naranča, đumbir, cimet..
- Ako želite, dodajte i žličicu nekog finog likera.
Ukrasite po želji, ohladite u hladnjaku i poslužite.
Objavljeno 07.07.2020.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Popularne namirnice
Vidi sve popularne namirniceAnketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,74%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €