Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Mirisne ukuhane jabuke poslužene s grčkim jogurtom

Image

Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu

Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:

Fitness.com.hr webshopu

Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)

Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!

Uz malo truda
1 osobe
12min

Tako je malo potrebno da dobijete zbilja ukusnu i zdravu kućnu slasticu. Ova je na bazi ukuhanih jabuka s cimetom u kombinaciji s grčkim jogurtom i mali dodatak vanilije.

U njoj će vas osvojiti i miris, ali i okus, a ovaj obrok može biti čak i u funkciji doručka, ali i snacka kad vam se jede nešto slatko. Probajte, zažaliti sigurno nećete. 

Sastojci:

  • 2 jabuke nasjeckane na kockice
  • 1/4 žlice cimeta
  • 1 žličica kokosovog šećera
  • 50 ml vode
  • 2 žličice ekstrakta vanilije
  • 500 g grčkog jogurta
  • malo kokosovog ulja 

Priprema:

Pomiješajte nasjeckane jabuke, šećer i cimet u velikoj posudi tako da komadići jabuke budu začinjeni sa svih strana. Zagrijte veliku, dublju tavu na srednje jakoj vatri. U nju prvo dodajte kokosove masti i pričekajte da se rastopi.

Dodajte potom smjesu jabuka i začina u tavu zajedno s vodom i ekstraktom vanilije. Kuhajte na niskoj temperaturi dok jabuke ne omekšaju i većina vode ne ispari. Oko 8 do 10 minuta.

Zatim, pomiješajte jabuke s grčkim jogurtom. Po želji ih dekorirajte u čaši ili zdjelici tako da prvo stavite sloj grčkog jogurta, zatim jabuka, i ponavljajte sve dok imate smjese.

Ako vam nedostaje hrskavosti, možete ubaciti još malo zobenih pahuljica ili domaće granole ako imate.

Objavljeno 23.11.2020.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Popularni recepti

Popularni recepti