Akcija: do 40% popusta na odabrane kardio sprave

62-godišnjak postavio novi rekord u planku: 8 sati, 15 minuta i 15 sekundi!!

Image

Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu

Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:

Fitness.com.hr webshopu

Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)

Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!

George Hood, 62-godišnji bivši američki marinac postavio je novi rekord u planku! Hood je u tom položaju stajao nevjerojatnih 8 sati, 15 minuta i 15 sekundi!!! Tim rezultatom Hood je zaslužio svoje mjesto u Guinessovoj knjizi rekorda kao „najduži abdominalni plank u konkurenciji muškaraca“.

U videu pogledajte Hoodovo obaranje rekorda: 

Svojim rezultatom, Hood je nadjačao raniji rekord koji je držao kineski policajac Mao Weidong, a koji je  u planku bio 14 minuta kraće.

Priprema za rušenje rekorda

Da bi srušio rekord i postavio novi, Hood je imao ozbiljne i rigorozne vježbe i pripreme koje uključuju preko 2.100 sati planka! Budući da prosječan čovjek (u treningu) može u položaju planka biti par minuta, njegovih 8 sati, 15 minuta i 15 sekundi zvuči kao znanstvena fantastika.

Osim navedenih 2.100 sati provedenih u planku tijekom priprema, Hood je u pripremama odradio 674.000 trbušnjaka i 270.000 sklekova.

Ne zaboravimo, radi se o čovjeku koji ima 62 godine!

Objavljeno 20.02.2020.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!