Fitness.com.hr
Odlučila sam jučer da danas krećem i točka.
Obavila ka, zadnju obilnu večeru, da se počastim, naravno prije patnje i odricanja. Kako loš početak!
Jutros startala super, napravila napitak za buđenje - limun, đumbir i peršin,limun je iz mog vrta, a peršin od svekrve, nikad ne bih stavila u smuthie ako ne znam podrijetlo, limun stavljam cijeli s korom,izvrstan napitak za buđenje i stvarno kao da osjećaš kako se puniš energijom, stavim ledene vode i zblendam u delimanu.
Extra!!
Čaj od kamilice.
U 9h sam krenila na orbitrek i odradila 10min.,plenk 1min., pozdrav suncu, istezanje i opet 10min. orbitrek, istezanje.
Super sam se osječala i bila sam ponosna na sebe što sam napokon startala i bila sam dobra iako mi je stalno glas u meni govorio:
" Pa hajde, zašto ne kreneš od sutra?
Što ti znači jedan dan? "
I tako stalno, cijelo vrijeme.
Znam da osobe koje imaju problem s kolažom prvo imaju dublji problem i tako ga potiskuju u sebi i ne daju sebi da se izdignu, znam i sudim po sebi , iako su mi osobe u Životu na vagi bile neshvatljive i nisu mi bile zanimljive, ali sada u 40-im sam došla do toga da ne vidim način koji će me pokrenuti.
Vjerujte u sebe.
Moram ići.
#ostanidoma
kiss
Objavljeno 14.04.2020.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,70%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija