Fitness.com.hr
Često me pitate za neke brzinske priloge uz meso, a ovo je jedan od meni dražih. Iznimno je jednostavan, a možete ga svaki put "osvježiti" dodavanjem nekog drugog začina ili pripremiti tako neko drugo povrće. Ovaj put su to mahune, ali ovako jedem i brokulu, korabu, čičoku, tikvice, patlidžan..
Pripremite, za 2 osobe:
250g mahuna
3 žlice grčkog jogurta (ili kiselog vrhnja)
pola žličice limunove korice
žlicu svježeg vlasca
himalajsku sol
svježe mljeveni papar
Mahune operite, očistite i narežite na manje komade. Kuhajte ih u uzavreloj vodi dok ne omekšaju. Ohladite.
Pomiješajte grčki jogurt, himalajsku sol, svježe mljeveni papar, vlasac i limunovu koricu. Možete dodati i žlicu jabučnog octa ako volite kiselkasto. Dodajte mahune, dobro promiješajte. Poslužite uz meso ili umiješajte tunu ili kuhana jaja.
Objavljeno 31.07.2019.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,75%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija