Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Hrskava Thai salata s kikirikijem

Pripremite:

2 crvene rog paprike

1 zelenu papriku baburu

2 srednje velike mrkve

2 srednja krastavca

pola glavice mladog kupusa

malu glavicu zelene salate

3 mlada luka

za preljev:

3 žlice maslaca od kikirikija ili pola šalice oljuštenog kikirikija

2 žlice maslinovog ulja

2 žlice jabučnog octa

2 žlice meda ili javorovog sirupa

prstohvat himalajske soli ili žlicu soja sosa

pola male žličice chili papričice

2 režnja češnjaka

komadić đumbira (2cm)

2 žlice lišća od korijandera ili peršina

 

Paprike operite, očistite i narežite na trakice. Mrkvu ogulite i narežite na štapiće. Krastavce prepolovite po dužini pa žličicom izdubite sjemenke. Narežite ga na šnitice. Kupus naribajte ili narežite.

Narežite mladi luk, sve promiješajte. Napravite preljev. Ako nemate maslac od kikirikija, sameljite oljušteni kikiriki ili samo salatu na kraju posipajte kikirikijem.

U blenderu pomiješajte sve sastojke za preljev, osim lišća od korijandera. Njega dodajte na kraju i još jednom provrtite. Zatim prelijte povrće, poslužite.

 

Objavljeno 11.01.2016.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija