Fitness.com.hr
Ako niste disciplinirani, nemojte pripremati ove orahe. :) To pišem u najboljoj namjeri jer se radi o velikoj napasti, sličnoj mojim već objavljenim slanim bademima.
Umjesto oraha možete upotrijebiti bademe ili neke druge orašaste plodove, te dodati neke druge začine umjesto ovih koje sam ja odabrala. Osim kao klasična grickalica ovi su orasi odlični i kao posip za salate i razne priloge.
Pripremite:
300g oraha
1 bjelanjak
1 žličicu himalajske soli
1 žličicu dimljene paprike
1/4 žličice crnog papra
1 žlicu kokosova šećera (dodajte još 2 žlice ako volite slađe i ljepljive orahe)
po želji pola žličice kajenskog papra
Pećnicu zagrijte na 150C.
Kratko istucite bjelanjak da bude pjenast, dodajte začine. U tu mješavinu dodajte orahe i miješajte, da se u potpunosti oblože začinima. Istresite na tepsiju obloženu papirom za pečenje, u ravnomjernom sloju.
Pecite 25 minuta pa izvadite iz pećnice i ostavite da se ohladi. Malo protresite ili promiješajte vilicom, da se orasi ne slijepe. Možete ih čuvati u nekoj posudi, na sobnoj temperaturi oko desetak dana.
Objavljeno 31.01.2019.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,71%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija