Hey, ljudi. Nisam nova već dugo vremena dolazim na ovu stranicu i odlučila sam postati aktivnija, ali prvo da se predstavim. Ja sam Lucija, imam 16 god (još sam mlada haha) idem u Katoličku gimnaziju i idem u teretanu trenutno. Prošla sam puno sportova od atletike, odbojke, plesa, rukometa, plivanja i sada došla do bodybuildinga. Želim završiti Kineziološki fakultet i postati trenerica sa diplomom haha. Imala sam stranicu na fb-u, ali zbog nekih problema sam ju morala izbrisati, imam nekoliko ljudi s kojima radim u teretani i obožavam taj posao. Jako mi se sviđa bodybuilding, a sve što znam naučila sam sama, a sad da vas više ne gnjavim sa sobom idem sa temom iz naslova, UŽIVAJTE!!!
Ja sam na svome putu imala 1000 i 1000 uspona i padova kao i većina vas. Ima dana kad želiš u njemu odratiti za 10 narednik, a opet ima i onih u kojem "nemožeš" ni obično jaje skuhati.
Sigurno ti je u danima kad ti se neda ništa prolazilo puno gluposti: "Što će mi to u životu, pa samo jednom živim i sad da ja pazim šta da jedem i da idem na treninge, neću ja to više trpit"
Čekajte, pa zar želite živjeti na junku i razboliti se ili ćete 6 dana paziti šta jedete i otići odraditi taj trening, a 7 dan uživati? Na vama je odluka.
Ja znam da je teško, ali isplati se i bodybuilding, a i općenito fitness nije neki kratkotrajni program u kojem smršaviš 10kg ili se udebljaš 10kg. Pa ljudi fitness je život. Morate naučiti uživati u hrani i treningu. Brokula nije odvartna, nije ni čokolada. ali malo razmisli. Aha, danas ću jesti brokulu, sutra ću imati HDL kolesterol u redu a prekosutra mogu pojesti red te čokolade.
Sve je samo na nama, i svi mi to možemo, samo moramo biti uporni. Želim u komentarima od vas ćuti vaše motivacijske poruke ili priče, i ako vam se sviđa svakako mi napišite i onda ću i ja nastaviti sa pisanjem.
Volim vas sve i samo jako idemo :)
Objavljeno 14.10.2016.