Fitness.com.hr
Danas sam završila svoj 4. tjedan iliti prvi mjesec treninga.
Moram priznati da su mi ovo definitivno najteži treninzi koje sam ikad radila i definitivno ga ne bih preporučila početnicima. Toliko puta sam stajala za vrijeme treninga da sam se često pitala šta su mi oni moji treninzi godinama uopće značili. Teško je, stvarno je teško.
Što se primjena tiče - vidi se da se poprilično troši potkožno masno tkivo. Tijelo mi je ojačalo, noge naročito (grrrrrrrr), a i trbušnjaci rasturaju (tim više što ih god i pol uopće nisam radila). Guza, ljudi moji, se podigla nakon samo 3 treninga toliko da sama nisam mogla vjerovati!!!
Sad me čeka neki tjedan (valjda) lakših treninga, a onda slijedi pakao! Tako sam pročitala ;) jer se još nisam usudila pogledati kako izgledaju ti treninzi! hahahha
Uglavnom, vodim dnevnik Fit testova i slikam se tako da se nadam da ću imati neke razlike vrijedne stavljanja tih slika na blog.
Drž'te mi fige da izdržim!
Moram priznati da su mi ovo definitivno najteži treninzi koje sam ikad radila i definitivno ga ne bih preporučila početnicima. Toliko puta sam stajala za vrijeme treninga da sam se često pitala šta su mi oni moji treninzi godinama uopće značili. Teško je, stvarno je teško.
Što se primjena tiče - vidi se da se poprilično troši potkožno masno tkivo. Tijelo mi je ojačalo, noge naročito (grrrrrrrr), a i trbušnjaci rasturaju (tim više što ih god i pol uopće nisam radila). Guza, ljudi moji, se podigla nakon samo 3 treninga toliko da sama nisam mogla vjerovati!!!
Sad me čeka neki tjedan (valjda) lakših treninga, a onda slijedi pakao! Tako sam pročitala ;) jer se još nisam usudila pogledati kako izgledaju ti treninzi! hahahha
Uglavnom, vodim dnevnik Fit testova i slikam se tako da se nadam da ću imati neke razlike vrijedne stavljanja tih slika na blog.
Drž'te mi fige da izdržim!
Objavljeno 02.10.2010.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,72%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji35komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija