Akcija: do 40% popusta na odabrane kardio sprave

Zobena kaša bez kuhanja

zobena kasa

Ovo je izvrstan odabir za one kojima se ujutro ne da stajati uz štednjak i kuhati doručak, pa čak ni ako to kuhanje traje samo nekoliko minuta. Jednostavno im se ne da! Ovo je doručak za one koji žele ustati, izvaditi doručak iz hladnjaka, pojesti ga u 3 minute i otići na posao / fax / školu, gdje god.

Evo sastojaka:

Priprema se radi večer prije i kaša se potom ostavlja u hladnjaku, preko noći. Jednostavno sve sastojke pomiješate tako da se banana pretvori u kašicu i da se sve sljubi u jednoličnu kašu. Ako je potrebno dodajte još malo mlijeka.

Ujutro kad ustanete, kašu izvadite iz hladnjaka, promiješate i možete odmah jesti.

U ovu kašu se, osim ovih osnovnih sastojaka može zapravo dodati svašta, od sušenog voća, orašastih plodova, sjemenki, a mlijeko možete zamijeniti i kavom. Uglavnom, navečer pustite mašti na volju, a ujutro uživajte u zdravom doručku.

Objavljeno 01.11.2016.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija