Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Zeleni smoothie s jabukom

smoothie

Ljeto je najbolje vrijeme za smoothie: prije svega jer ovaj obrok zaista osvježi, a drugo: obilje dostupnoga svježeg voća i povrća jednostavno mami da posegnete za njime. 

Ja gotovo uvijek u smoothiejima kombiniram voće i povrće jer povrće da malo manje slatku notu, a dodatno pojača smoothie vitaminima i mineralima. 

  • 1 jabuka
  • 1/3 banane
  • 1 šaka baby špinata
  • 100 ml mlijeka

Sve sastojke samo ubacite u blender i izblendate na najvećoj brzini dok ne dobijete kremasti smoothie. Popijte ga odmah!

Objavljeno 26.06.2018.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija