Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Tuna steak na šarenoj salati

tuna salata

Pronašla sam jednu fotku od prije par mjeseci pa mi je palo na pamet da bih mogla napisati blog o toj jednoj ukusnoj, proteina punoj večeri. 

  • 200 g tuna steaka
  • par rotkvica
  • 2 šake salate po izboru
  • 1 žlica bučinog ulja
  • 1 žličica ocijeđenog limuna

Na tavi sam prepekla tunu, po minutu i pol toprilike sa svake strane pa sam izvadila sa strane da se malo ohladi. Na tanjuru sam pomiješala salate i na tanke kriške narezanu rotkvicu. 

Tunu sam stavila preko i začinila i to je to. 

U par minuta gotova je super ukusna i super zdrava večera. 

Objavljeno 03.11.2017.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija