Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Tost s posnim sirom i rajčicom

tost

Međuobrok, osim što vas mora zasititi između glavnih obroka, mora biti i jednostavan i brz za pripremu. Jedan od takvih je i ovaj koji slijedi: 

Tost s posnim sirom i rajčicom

Sastojci: 

  • proteinski tost
  • 1 žlica posnog sira, nekog kremastog koji se lakše može namazati
  • 1 rajčica
  • 1 šaka rikole
  • par kapi maslinovog ulja

Tost namažete posnim sirom. Rajčicu narežete na što sitnije kockice i pomiješate s rikolom pa pospete s malo maslinovog. Žlicom ovu smjesu naslažete na sir. I gotovo. 

Objavljeno 31.08.2016.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija