Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Tost s posnim i rajčicom

tost posni sir

Jučer sam ručak jela doslovno u - hodniku. Naime, imam majstore u stanu i cijela kuhinja mi je u rasulu, a odlučila sam biti kod kuće dok se radovi ne završe da ne bude "fušanja s njihove strane". Dakle, uredan ured zamijenila sam kaučom koji privremeno stoji na hodniku. Taj kauč je istovremeno i radni stol, i stol za objed. Jedino što se valjda ne tuširam na tom kauču ;)

Ovi uvjeti, naravno, zahtijevaju i poneku prehrambenu prilagodbu. To pojednostavljeno znači: nema kuhanja već jedem što mogu pojesti gotovo. 

Izbor je pao na "tost" s posnim sirom i rajčicama. Evo što sam namazala čime i koje sam sastojke upotrijebila. 

  • 2 fete proteinskog kruha
  • kremasti posni sir (neki koji se može mazati)
  • rajčica
  • svježi peršin
  • malo maslinovog ulja

Jednostavno sam na kruh namazala posni sir. Preko njega naslagala narezanu rajčicu, dodala listiće češnjaka i stavila par kapi maslinovog ulja. Uopce nije loše, ni okusom ni nutritivno. 

Iako moram priznati da mi nedostaje moja kuhinja ;)

Objavljeno 14.06.2016.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji1komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji1komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija