Akcija: do 40% popusta na odabrane kardio sprave

Tost s jagodama

posni sir jagode

Lijeni ste? Spava vam se? No, i dalje vam je jasno da ne smijete preskočiti doručak? (Pogotovo je ovo važno ako ste slabo i nedovoljno spavali i ako u ovo proljetno doba osjećate onaj karakteristični umor). 

Evo jedne ideje za brzi i jednostavni obrok od proteina i kvalitetnih ugljikiohidrata. 

  • 2-3 fete nekog punozrnatog kruha ili proteinskog tosta
  • 60 g posnog ili zrnatog sira
  • 2-3 jagode ili šaka borovnica

Kruh možete lagano tostirati ili zagrijati u pećnici, da bude hrskav. Na topao kruh namažite posni ili zrnati sir u debljem sloju pa preko naslažite na fete narezane jagode. 

Ovaj doručak je gotov u 5 minuta, ukusan je i osvježavajući. Zaista nemate ne toliko vremena? ;)

 

Objavljeno 01.06.2017.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija