Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Tost s avokadom

jaje avokado

Ovo je definitivno obrok s jaako puno zdravih masti. Trajanje pripreme je jednako vremenu koje je potrebno jajetu da se skuha, dakle, manje od 10 minuta. 

  • 1 jaje
  • 1/2 avokada
  • 1 feta proteinskog kruha
  • 1 žličica limunovog soka
  • začini:chilly, sol, papar

Jaje stavite kuhati. Dok se jaje kuha, polovicu avokada narežete na kockice pa stisnete vilicom. Dodate malo limunovog soka da avokado ne pocrni. 

Namaz od avokada namažete debelo na fetu kruha. Jaje oglulite i prerežete na polovice pa stavite na avokado.

Savjetujem da jaje poklopite na avokado, a ne ovako kao na slici jer će vam se ovako klizati (ovo je bilo samo za potrebe fotkanja).

Po vrhu pospite začine, po želji i uživajte u ovom nutritivno bogatom doručku. 

Objavljeno 10.04.2018.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija