Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Tjesteninica s lososom i graškom

Lagano, jednostavno za pripremu, brzo gotovo, nutritivno bogato - idealno za tople ljetne dane. 

Sastojci (za 2 osobe): 

  • 200 g tjestenine po želji
  • 100 g filea lososa
  • 100 g smrznutog graška
  • 1 žlica kokosovog ulja
  • začini po želji (vlasac, peršin, bosiljak...)

Za dressing: 

  • 2 žlice cijeđenog limuna
  • 1 žlica senfa
  • 4 žlice jogurta

Tjesteninu skuhajte prema uputama na pakiranju pa iscijedite. Na malo kokosovog ulja ispecite file lososa pa ga ostavite da se hladi. Grašak skuhajte prema uputama na pakiranju. Sve sastojke pomiješajte. 

U posudici pomiješajte cijeđeni limun, senf i jogurt pa smjesom prelijte tjesteninu. Začinite po želji. 

Objavljeno 24.07.2015.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija