Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Tjestenina s cherry rajčicama na rukoli

tjestenina rukola

Vikendom jedem tjesteninu, ali opet je to vrlo jednostavno i u ograničenim količinama. Istina je da nisam luda za tjesteninom i zapravo mi je ta učestalost potpuno dovoljna. Vikendom često odem negdje u prirodu pa ovo bude obrok prije te aktivnosti, da me ne zabetonira težinom, već da mi da snage za aktivnost koja slijedi. 

Evo ove kombinacije: 

  • 40 g tjestenine
  • 2 šake rukole
  • 10-ak cherry rajčica
  • 1 žličica maslinovog ulja
  • začini: sol, origano i kurkuma

Tjesteninu sam skuhala prema uputama na pakiranju. Na tavi sam zagrijala malo maslinovog ulja pa sam lagano prodinstala na polovice narezane cherry rajčice, tek toliko da puste sok i malo se omekšaju. Dodala sam začine i poklopila par minuta. Potom sam svemu dodala tjesteninu i promiješala. 

Na tanjur sam stavila rukolu, preko istresla tjesteninu s rajčicama i jela. A kad sam pojela, malo sam ljenčarila pa otišla u planinu ;)

Objavljeno 13.03.2017.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija