Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Snack spreman u 20 sekundi: Maline u jogurtu

maline jogurt

Jede vam se nešto. Nemate ni ideje ni vremena. 

Grčki jogurt i maline su uvijek dobra kombinacija. 

Umjesto malina možete staviti bilo koje drugo voće. Ja uvijek prednost dajem bobičastom ne samo zbog njihovog okusa, već i zbog nutritivne nadmoći i bogatstva antioksidansima. 

  • 150 ml grčkog jogurta
  • par žlica malina

U zdjelicu istresite jogurt i malina koliko želite i gotovo. Svaki put kad zagrabite jogurt, zagrabite i 1-2 maline. Okusi će vam se spojiti u ustima i dobit ćete prekrasnu aromu malina, obogaćenu blagim jogurtom. 

Umjesto malina, dobro idu i borovnice, miješano bobičasto voće, višnje, jagode... što god želite. Svaki dan stavite drugo voće i svaki dan, imat ćete drugačiji međuobrok. 

Objavljeno 16.02.2016.

Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija