Fitness.com.hr
Situacija ide ovako: ulazim jučer u teretanu, na recepciji troje djelatnika, svi nekako posebno razdragani i veseli. Pozdravljam ih i odmah pitam što se dogodilo kad ih „šora“ takva sreća i Goga otkriva uzrok – pripremila je zdravi desert. Naravno, kako sam uvijek gladna, objeručke sam prihvatila poziv na degustaciju. Prije kušanja, Goga me upozorila da su svejedi komentirali da im je kolač bezveze, što je garancija nekoliko stvari:
- Kolač je napravljen od meni prehrambeno prihvatljivih sastojaka
- Kolač je bogat proteinima
- Kolač nema šećera
Dakle, VRH!
No, u ovom blogu vam neću sherati taj recept već jedan drugi koji mi je Goga maloprije poslala, a ja sam joj zaprijetila da će „završiti u novinama“! Kad sam joj na slike komentirala da izgledaju divno, njen odgovor je bio jasan i glasan: „A kako će drugačije izgledati kad sam ih ja radila!?“
Dakle, pogodila sam teretanu koja zadovoljava sva moja osjetila!
Evo recepta za proteinske waffle:
Sastojci za 10 malih waffla:
- 2 jaja
- 1,5-2 žlice whey proteina
- 1 Bolero stick, okus kokos
- Malo praška za pecivo
Sve sastojke dobro umutiti pa pustiti da malo odstoje pa izlijevati u pekač za waffle i peći.
Uz ove waffle odlično dođe zero topping preljev, okus koji god poželite.
Hvala Goga!
Objavljeno 18.10.2018.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,75%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija