Fitness.com.hr
Ovo bih mogla jesti svaki dan. Ako bih bila potpuno iskrena, ovo bih mogla jesti svaki dan, više puta. Mogla bih dan započeti s ovim, pa ponoviti za međuobrok, pa se počastiti za ručak i prije spavanja se malo zasladiti.
No, vjerujem da bi mi odraz u ogledalu vrlo brzo bio pljuska i upozorenje da je dosta tih prehrambenih perverzija.
Stoga, ovo što slijedi jedem ponekad, možda jednom mjesečno, da se nagradim ili počastim.
- 1 banana
- maslac od kikirikija ili badema ili indijskih oraščića
- proteinski tost
Tost zagrijete u tosteru ili u pećnici. Svaku fetu namažete maslacem od orašastih plodova, pa na jednu fetu posložite bananu narezanu na kolutove ili je samo prerežite po duljini i narežite na duljinu tosta. Potom sve poklopite drugim tostom na kojem je također maslac.
Jasno vam je, ovo je nutritivna bomba. Jako fina nutritivna bomba. Jako, jako fina!
Objavljeno 26.09.2017.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,75%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija