Fitness.com.hr
Naša Tanja jutros je objavila fotku super palačinki pa sam je isti tren zamolila da nam pošalje recept jer ovo na fotki izgleda - fenomenalno! Kad sam vidjela sastojke i opisanu pripremu, opisu "fenomenalno", dodala sam - jednostavno, ukusno, zdravo i dobrodošlo svakoga dana na tanjuru, kao doručak ili međuobrok, posebno prije neke tjelesne aktivnosti.
Potrebno:
- 2 jaja
- 1 što zrelija banana
- 1 šaka borovnica
- Malo posnog sira (pilos)
- Myprotein blueberry sirup
Postupak:
Smućkati 2 cijela jaja, dodati bananu i zgnječiti je vilicom. Uzimati dio po dio smjese i stavljati na vruću tavu (pečemo ih kao da su male američke palačinke, ispadne cca 5 činkica).
Kada se na gornjoj, nepečenoj strani pojave mjehurići vrijeme je za okrenuti palačinkicu.
Svaku palačinkicu namazati posnim sirom, posuti borovnicama i myprotein blueberry sirupom.
Dobar tek!
Objavljeno 10.07.2017.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,72%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija