Fitness.com.hr
Ručak na poslu uvijek ima nekoliko istih zahtjeva:
- mora biti jednostavan
- mora biti nutritivno bogat
- mora biti brzo gotov
- ne zahtijeva puno pripreme kod kuće
Za ovo što slijedi sam samo ujutro skuhala jaja i ponijela ih. Sve ostalo sam kupila na pauzi, oprala i promiješala s jajima:
- 2 jaja
- malo svježeg peršina
- par cherry rajčica
- 1/2 svježeg krastavca
- par badema
- 3 žlice feta sira
- 3 žlice slanutka iz limenke
- 1/2 limuna
- 1 žlica maslinovog ulja
- sol, papar, po želji
Jaja sam nerazela na četvrtine i dodala sve ostale sastojke. Što je trebalo sam narezala, ostalo ostavilo cijelo. Slanutak sam izvadila iz limenke i proprala pa dodala u salatu. Prelila sam začinima, promiješala i navalila na ovaj ukusan ručak.
Kako sam svega kupila malo previše, i za sutra mi je ostalo za još jednu ovakvu istu salatu. Eto, jednim udarcem, dva ručka ;)
Objavljeno 03.07.2018.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,71%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija