Pogledaj najpopularnije kardio sprave za vježbanje

Proteinska kašica s čokoladom i bademima

kasica

Ne znam kako bih ovo nazvala, jer teksturom je to nešto između kašice i smoothieja. Kako god bilo, slatko je, fino, nutritivno bogato, kremasto, čokoladno i izvrsno za doručak: 

  • 1/2 banane
  • 1 mjerica whey proteina, okus čokolada
  • 1 žlica oljuštenih sjemenki konoplje
  • 1 žlica sjeckanih, oguljenih badema
  • 2-3 kockice čokolade, po izboru
  • 150 ml bademovog mlijeka

U blenderu sam izblendala bananu, mlijeko i proteine od čokolade pa istresla u zdjelicu. Po vrhu sam dodala sjeckane bademe, konoplju i na sitnije natrganu čokoladu. 

Uživajte. 

Objavljeno 18.05.2018.

Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija

Ostali postovi

Postoji0komentara na ovu temu

Komentiraj ovu temu

Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija