Fitness.com.hr
Ovo mi je jedan od najdražih ručaka. Kao što su mi jaja, najdraži doručak.
- 150 g piletine
- 1/4 glavice luka
- 50 g tikvice
- 1/4 zelene paprike
- 1/4 crvene paprike
- 1 žlica soja sosa
- 1 žlica maslinovog ulja
- sol, papar, peršin
Na tavi zagrijem malo ulja pa ubacim povrće narezano na trakice. Uz povremeno miješanje ostavim ga da se dinsta dok se malo ne omekša. Kad je povrće pri kraju dodam začine i soja sos pa ostavim da se još malo dinsta, dok sos ne ispari.
Izvadim sa strane, a na istoj tavi nabrzinu spečem meso, po 2 minute sa svake strane.
Posložite sve na tanjuru i uživajte u ručku gotovom u 10-ak minuta.
Dobar tek.
Objavljeno 22.05.2018.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,74%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji1komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija