Fitness.com.hr
Spava mi se. Skoro je ponoć. No, nikada ne ide u krevet ako nisam večerala. Da, nikada ne preskačem večeru. Jedem pametno i ne preskačem ovaj obrok.
- 150 g piletine
- 4 žlice jogurta
- 1/2 svježeg krastavca
- 1 manja rajčica
- začini: vlasac, sol, papar, origano
Piletinu sam narezala na kockice, začinila solju, paprom i origanom i stavila da se peče na suhoj tavi. Dok se meso peklo, u jogurt sam umiješala vlasac, a povrće narezala na ploškice. Kad je meso bilo gotovo, sve sam posložila na tanjur, a začinjeni jogurt u posudicu pa sam svaki komadić mesa prvo umočila u umak prije prinošenja ustima.
Ova večera je gotova u par minuta, a na počinak ćete otići siti i zadovoljni jer ste pojeli kvalitetan obrok.
Laku noć.
Objavljeno 28.11.2017.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,72%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji0komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija