Fitness.com.hr
Za muffine mnogi kažu da je previše posla za 15 minuta koliko je potrebno da ih se potamani.
Previše posla?
5 minuta pripreme?
Ok, svatko će sam odlučiti hoće li ih raditi ili neće. Ja ih volim i radim ih često. Usput, pokušavam svaki put napraviti neke drugačije.
Istina, nekad ispadnu bolje, nekad lošije. A nekad fenomenalno ;)
Kao ovaj vikend. Pa evo recepta:
- 4 jaja
- 2 žlice grčkog jogurta
- 3 žlice kokosovog brašna
- 1/4 žličice praška za pecivo
- 100g cheddar sira
- malo soli i papra
Pećnicu sam zagrijala na 200 stupnjeva. U posudi sam umiješala jaja, grčki jogurt i sol. Potom sam dodala kokosovo brašno i prašak za pecivo pa miješala dok se to nije sljubilo. Na kraju sam dodala nasitno narezan cheddar i papar.
Smjesu sam izlila u kalupe za muffine i stavila u pećnicu na 20 minuta. U svaki kalup sam stavila smjese do 3/4 visine kalupa jer se smjesa tijekom pečenja digne, pa da se ne izlije iz kalupa.
I eto, to je to.
Zaista vam je to komplicirano? ;)
Objavljeno 07.03.2016.
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Anketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,72%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami strunjača - 2 cm
Tatami strunjača (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena il...
- 21,49 €
- 17,99 €
-
Pločasti uteg 5 kg (1 kom)
Željezni pločasti uteg od 5 kg izrađen od kvalitetnog lijevanog željeza.
- 17,00 €
-
Komplet utega i šipki Cembar 40 kg
Uz širok spektar upotrebe, ovaj komplet je savršen za vježbanje cijelog tijela kod kuće.
- 90,00 €
- 75,00 €
Ostali postovi
Postoji1komentara na ovu temu
Komentiraj ovu temu
Samo registrirani korisnici mogu ostavljati komentare. Registracija je besplatna.
Registracija